你可以心平氣和的去找領(lǐng)導(dǎo)，直接問他為什么擠兌你，基本就能判斷程度了,如果是因?yàn)槟撤N原因，他對(duì)你不滿，誤會(huì)你討厭你，導(dǎo)致擠兌你，可以約個(gè)時(shí)間說清楚,首先你要知道他擠兌你的原因,對(duì)別人的惡意擠兌一開始那種無力感往往會(huì)讓你懷疑自己還在抑郁消極,總是被別人說擠兌而自己又說不出口怎么辦。

someone 擠兌，需要區(qū)分情況，是大部分人這么說還是只有少數(shù)人反對(duì)，大部分人相處融洽。第一種情況，大部分人說這話的時(shí)候，要從自己身上找原因，多做自省，問問周圍的人問題出在哪里擠兌 you，然后做出判斷，找到問題后改正缺點(diǎn)。第二種情況，只是個(gè)人的反對(duì)。我覺得這個(gè)情況你自己應(yīng)該清楚。不是每個(gè)人都會(huì)喜歡自己的。即使你做對(duì)了，也會(huì)有人不滿意，你可以不理會(huì)。但我覺得總是擠兌你，還是找原因，多溝通，這樣至少能知道是什么原因造成的。經(jīng)過溝通，別人會(huì)理解你，然后你的心自然就清楚了。

首先你要知道他擠兌你的原因。如果你是那種小人，能力不如你，不能光明正大的和你競(jìng)爭(zhēng)，卻在背后搗鬼，那你只能比他更有能力，獲得領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可和信任，把他惹毛了才是最美的反擊！當(dāng)然還有更燒腦的做法，就是他玩陰的，你也跟他玩陰的，耍花招什么的。如果你認(rèn)為你不能和他玩，那么不推薦這種方法。如果是因?yàn)槟撤N原因，他對(duì)你不滿，誤會(huì)你討厭你，導(dǎo)致擠兌你，可以約個(gè)時(shí)間說清楚。

對(duì)別人的惡意擠兌一開始那種無力感往往會(huì)讓你懷疑自己還在抑郁消極。建議你先做好本職工作，少說少錯(cuò)。既然有些人合不來，那你就不用考慮什么交集了。你也可以試著記錄下她明顯的小動(dòng)作或者等她在后期工作中出現(xiàn)錯(cuò)誤。

總是被別人說擠兌而自己又說不出口怎么辦？首先做一個(gè)傾聽者，理解別人的話的意思，然后仔細(xì)分析，理解話的意思。用重點(diǎn)和證據(jù)表達(dá)觀點(diǎn)。只有豐富的、有理有據(jù)的觀點(diǎn)才會(huì)得到別人的贊同。加強(qiáng)口才的鍛煉，把自己的想法表達(dá)清楚，不要含糊。當(dāng)然，對(duì)于強(qiáng)求的人，也沒必要無謂的爭(zhēng)辯。對(duì)于一些自身水平不高，又想處處博得一些好評(píng)的人，沒必要斤斤計(jì)較。

被同事和領(lǐng)導(dǎo)攻擊擠兌，也許首先要確認(rèn)的是被擠兌，攻擊的程度，是否能靠自己的力量在短時(shí)間內(nèi)消滅。你可以心平氣和的去找領(lǐng)導(dǎo)，直接問他為什么擠兌你，基本就能判斷程度了，在較小的程度上，你可以盡力自己去克服和解決這個(gè)問題，也可以虛心和領(lǐng)導(dǎo)商量對(duì)策，因?yàn)槿绻悻F(xiàn)在不解決這個(gè)問題，下一個(gè)職場(chǎng)就可能遇到這個(gè)問題，而你還不具備解決這個(gè)問題的能力，會(huì)很困難。如果情況比你預(yù)想的更嚴(yán)重，說明你自己無法努力，或者你已經(jīng)深受同事和領(lǐng)導(dǎo)的影響，有些客觀因素是你解決不了的。如果你想走，就走吧，如果你不想離開，就不要管他們擠兌做好你的工作。