總之，牙刷這件事，您需要關(guān)注牙刷多久換一次，還應(yīng)該注意牙刷的保養(yǎng)，一定不能讓清潔口腔的利器變?yōu)閭鞑ゼ?xì)菌的工具。一般推薦，牙刷，三個月?lián)Q一次為宜，今天，張大夫就和大家談一談多久換一次牙刷的問題，尤其是已經(jīng)患了牙周炎等口腔疾病的患者，更應(yīng)該經(jīng)常換牙刷。

1、質(zhì)量好的牙刷有哪些牌子的？

手動牙刷：高露潔、舒克都是超市常見品牌，中規(guī)中矩，不過我總覺得太軟了，清潔能力一般。歐樂B這個我覺得不錯——不過每個品牌都有很多型號的，我沒記住具體型號的，火車賣的牙刷我都用過（沒錯，就是跟著“啤酒飲料方便面，花生瓜子八寶粥”一起賣貨的），出乎意料，非常軟，非常細(xì)，非常結(jié)實（用很久不變形）。然而，感覺刷不干凈，另外刷毛非常不均勻，簡直刷新三觀，

2、牙刷應(yīng)該多久換一次？

記得我在讀醫(yī)科大學(xué)的時候，我們宿舍有一些同學(xué)從農(nóng)村來的，他們跟我說由于當(dāng)時人們的保健意識和知識欠缺，竟然有些人，到了讀高中才第一次刷牙。這當(dāng)時很讓我詫異，即使已經(jīng)在刷牙了，一個刷牙能夠用上半學(xué)期，甚至一年，現(xiàn)在，我想，那個時代，真的是艱苦的。但是，也確實是存在很多健康問題，今天，張大夫就和大家談一談多久換一次牙刷的問題。

其實這可能是一個仁者見仁智者見智的問題，但是里面蘊(yùn)含的科學(xué)知識，我們還是應(yīng)該了解一下的，我們都知道牙刷的作用是把清除牙齒上殘留的食物或者滋生的細(xì)菌等。其實刷牙還可以對牙齒進(jìn)行按摩，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，保護(hù)牙齒的健康、提高牙齒及牙周防病抗病的能力，但是，如果牙刷使用事件過長，可能會滋生細(xì)菌，反而容易引起口腔疾病的反復(fù)發(fā)作。

尤其是已經(jīng)患了牙周炎等口腔疾病的患者，更應(yīng)該經(jīng)常換牙刷，目前，一般推薦，牙刷，三個月?lián)Q一次為宜。而使用完畢以后，應(yīng)該使用清水，將牙刷徹底清洗干凈，牙刷毛朝上放置于刷牙杯內(nèi)，然后放置于干燥通風(fēng)處，目前市場上可以買到可以倒置的刷牙杯和直立放置牙刷的裝置，建議大家可以購買，使用方便，價格也便宜，總之，牙刷這件事，您需要關(guān)注牙刷多久換一次，還應(yīng)該注意牙刷的保養(yǎng)，一定不能讓清潔口腔的利器變?yōu)閭鞑ゼ?xì)菌的工具。