9.青果放入豬胃后，用棉線將兩端的孔扎好,還有一層意思，就是橄欖橄欖也叫青果，果實(shí)鮮嫩清香，回味無窮,無花果的果實(shí)含有大量的果膠和維生素,青果橄欖學(xué)名為青果它是“合江三絕”之一，藥用價(jià)值很高,青果燉豬肚1,8.飛起后洗凈豬肚，將洗凈的青果放入肚中,洗青果備用2。

無花果的果實(shí)含有大量的果膠和維生素。果實(shí)吸水膨脹后，可以吸收多種化學(xué)物質(zhì)。因此，食用無花果后，可將腸道內(nèi)的各種有害物質(zhì)吸附后排出體外，起到凈化腸道，促進(jìn)有益菌增殖，抑制血糖升高，維持正常膽固醇含量，快速排出有毒物質(zhì)的作用。國際醫(yī)學(xué)界證實(shí)，無花果含有多種抗癌活性物質(zhì)，對癌細(xì)胞的生長有明顯的抑制作用。中國科學(xué)家的實(shí)驗(yàn)表明，無花果提取物對各種癌癥的抑制率達(dá)到40% ~ 50%。目前，無花果的防癌抗癌機(jī)理已被世人所認(rèn)識(shí)，并開始了深入的研究和應(yīng)用實(shí)驗(yàn)。日本科學(xué)家用無花果提取物給65名癌癥患者靜脈滴注，許多晚期癌癥患者相繼治愈。

青果燉豬肚1。洗青果備用2。用白醋、鹽和面粉準(zhǔn)備一個(gè)豬肚。3.先把鹽倒入放五花肉的鍋里，抓軟肚幾分鐘，清水洗凈。4.將料酒倒入胃中幾分鐘，用清水洗凈。5.倒入準(zhǔn)備好的面粉軟化胃幾分鐘，清水洗凈備用。6.洗胃備用。7.將五花肉倒入鍋中煮幾分鐘后撈出洗凈。8.飛起后洗凈豬肚，將洗凈的青果放入肚中。9.青果放入豬胃后，用棉線將兩端的孔扎好。10.將扎好的五花肉放入燉鍋中燉2小時(shí)。11.燉2小時(shí)后，撈出肚，解開棉線，將五花肉切開倒掉青果，再將五花肉切成小條。12.將切好的五花肉和青果再次倒入燉鍋，繼續(xù)燉1小時(shí)。13.燉好后吃的時(shí)候加一點(diǎn)鹽。

還有一層意思，就是橄欖橄欖也叫青果，果實(shí)鮮嫩清香，回味無窮。青果橄欖學(xué)名為青果它是“合江三絕”之一，藥用價(jià)值很高，果實(shí)富含果糖、淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)、果酸、單寧、芳香物質(zhì)和人體所需的多種微量元素。水果肉能開胃健脾、生津止渴、預(yù)防白喉、治咽喉腫痛、解酒、消食止瀉，可清肺熱、胎熱、止咳。這種石頭可以治療胃痛和凍瘡，吃了可以幫助消化，減肥，祛瘀，降血脂。橄欖是一種溫?zé)岬乃?，?dāng)身體虛弱、胃腸道受寒以及患有其他寒性疾病時(shí)或在寒冷的冬季，適當(dāng)選用溫性水果，可以祛寒益氣，強(qiáng)身健體。如果不根據(jù)自己的身體狀況和季節(jié)選擇吃水果，只是想好好吃一頓，往往會(huì)阻礙身體健康。