病雖未愈，但孩子感覺還是有好處的。那個(gè)年代，工廠都有干部每周有一天參加勞動(dòng)的制度，居住證是證明當(dāng)事人已經(jīng)在外地城市居住的證明文件，需要當(dāng)事人攜帶必要身份資料到居住地的公安機(jī)關(guān)辦理，居住證辦理是免費(fèi)的，那么，居住證有什么用處呢?今天師錦教育以廣東居住證為例，介紹一下居住證有什么用處。

1、小兒補(bǔ)鋅有什么好處，需要注意什么？

謝邀:小兒缺不缺鋅目測是不準(zhǔn)確的，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院兒科去評估和醫(yī)學(xué)檢測。如果真的缺鋅，醫(yī)生會(huì)提出合理化建議，按體重比例來補(bǔ)充，一般正常母乳喂養(yǎng)和正常進(jìn)食的嬰幼兒，是不會(huì)缺微量元素的。除非是從小人工喂養(yǎng)的孩子，或極度偏食的孩子微量元素缺乏，有的說孩子頭發(fā)發(fā)黃，稀疏，長的慢，走路晚，是缺微量元素，這是不準(zhǔn)確的，有的很多因素在內(nèi)，比如遺傳因素等。

2、冥想和靜坐有什么好處？

冥想或是一個(gè)更專業(yè)系統(tǒng)的名詞，我只能談?wù)剬o坐的看法，我大概是2015年接觸靜坐的，之前接觸了辟谷，發(fā)現(xiàn)老祖先們的好東西不少，辟谷可以清理好多體內(nèi)垃圾，十幾年不吃也是可能的。后來就接觸上了靜坐，以前我是跑步的，中學(xué)大學(xué)都愛長跑，工作后一直沒有跑步，大概2012年左右才重新?lián)炱饋?，?00米開始，慢慢能跑5公里、10公里，2014年跑了北京半馬，2017年跑了蘭州全馬，

但現(xiàn)在，我更主要的鍛煉方式是靜坐了。一來靜比動(dòng)還難，跑馬拉松，我一次能跑5小時(shí)，靜坐呢，一次只能做5分鐘，現(xiàn)在最好的成績也只是坐1個(gè)小時(shí)。起初，靜坐也會(huì)大汗淋漓，也有出汗效果呢，靜坐是很好鍛煉身體的方式。另外，靜坐其實(shí)也是養(yǎng)腦的好方法，應(yīng)該是靜坐1年后吧，頭腦昏昏沉沉的感覺幾乎沒有了，要么精神很好，要么倒下便睡著。

在床上賴著不起床的行為幾乎沒有了，最明顯的是自己能5點(diǎn)，甚至更早的時(shí)候起床了，以前多是在7點(diǎn)左右，跟靜坐相關(guān)的知識(shí)能了解得更深入點(diǎn)，之前看哲學(xué)宗教的書，沒什么感覺。大學(xué)期間看的書一小半是哲學(xué)書，過了快20年了，現(xiàn)在的我重新看起了哲學(xué)書、宗教書，這也是靜坐帶來的好處，頭腦可以思考看似跟現(xiàn)實(shí)世界無關(guān)的話題了，忙工作忙賺錢之外，又多出了一個(gè)更深邃點(diǎn)的精神世界。

冥想也好，靜坐也好，是講究實(shí)證的，談了再多，如果你不行動(dòng)起來，如果不堅(jiān)持不懈，再好的理解，以為很透徹的理解，都沒有實(shí)際作用的，正如吃了蘋果，才知道別人描述蘋果的味道，就是那么一回事。沒有吃呢，總在猜著，或者總在猶豫是否要嘗試下，我總想，老祖宗留下了不少好東西，有時(shí)搞亂了也被忽視了，甚至被糟蹋了。靜坐是如此簡單，如此容易操作，又如此有益身心的，減肥養(yǎng)生好皮膚，卻很多人不識(shí)得，甚至排斥，

3、辦理居住證能做什么？有什么用處？

居住證是證明當(dāng)事人已經(jīng)在外地城市居住的證明文件，需要當(dāng)事人攜帶必要身份資料到居住地的公安機(jī)關(guān)辦理，居住證辦理是免費(fèi)的，那么，居住證有什么用處呢?今天師錦教育以廣東居住證為例，介紹一下居住證有什么用處。1、在廣州補(bǔ)辦、換領(lǐng)身份證對于戶籍地不在廣州的朋友來說，當(dāng)我們想要在廣州補(bǔ)辦和換領(lǐng)身份證時(shí)，我們需要持有居住證才能夠辦理這些業(yè)務(wù)，

2、在廣州報(bào)考駕照對于戶籍地不在廣州卻想在廣州報(bào)考駕照的朋友來說，有了居住證就可以在廣州報(bào)考了，省去了很多時(shí)間和麻煩。3、申請積分入戶廣州持有廣東省居住證是申請積分入戶廣州的條件之一，4、其他用處辦理居住證還有其他的用處，如申請廣州車牌號(hào)，為子女申請積分入學(xué)，申請公租房等?？傊?，辦理居住證有很多的用處，而且相信隨著政策制度的完善用處會(huì)越來越多，

4、你經(jīng)常刮痧、按摩嗎？經(jīng)常刮痧按摩有什么好處?

你經(jīng)常刮痧、按摩嗎？經(jīng)常刮痧按摩有什么好處？這篇問答早就寫完。但糾結(jié)于怕引起誤解，一直未發(fā)，考慮再三，覺得還是有必要做為個(gè)例說給大家，引以為戒，但不希望有任何負(fù)面解讀，只是就事論事。我沒刮過痧，不做評論，按摩只做過一兩次，屬于休閑式的。感覺過后身體是放松了，因?yàn)椴皇侵委?，所以不好談療效，關(guān)于按摩卻有過難忘的記憶。