在電腦前坐了一整天，脖子痛；空調(diào)房里待久了，腰痛；鼠標(biāo)用多了，手腕痛；偶爾游游泳，肩膀痛；爬山歸來，膝蓋痛人未老，為何“筋骨”先衰?專家指出，缺乏運(yùn)動、不正確的姿勢，以及運(yùn)動損傷是導(dǎo)致許多年輕人全身“筋骨痛”的主要原因。如果在坐骨神經(jīng)的源頭，即腰部的神經(jīng)根受到腰椎增生出來的骨質(zhì)、突出的椎間盤壓迫，或者因?yàn)檠档腻e(cuò)位、脫位以致椎間孔變窄，夾到了神經(jīng)根，都會引起坐骨神經(jīng)痛的癥狀。
1、坐骨神經(jīng)痛的原因是什么？
有不少腰痛患者，都將“腰椎間盤突出”和“坐骨神經(jīng)痛”混為一談，除了經(jīng)常坐辦公室的人容易岀現(xiàn)腰痛外，很多中年女性，尤其經(jīng)常彎腰清潔的家庭主婦都很容易有這個(gè)問題。很多時(shí)醫(yī)生所說的“坐骨神經(jīng)痛””是一個(gè)病征而不是病，正如流鼻水是感冒的一個(gè)病征但不是一個(gè)“流鼻水病”，坐骨神經(jīng)痛即是坐骨神經(jīng)循行和支配范圍（臀部及大腿后部）出現(xiàn)痛楚。
這種痛楚由臀部伸延至膝部外側(cè)，甚至一直伸延到足趾部，坐骨神經(jīng)是身體最大條的神經(jīng)線。它的起源在腰部的神經(jīng)根，由腰脊椎的第四、五條神經(jīng)根及骶椎第一、二及第三條神經(jīng)根組成，坐骨神經(jīng)會在臀部肌肉的深層處通過，一直沿大腿后方下行至腘窩（膝頭后方），再分支成為陘神經(jīng)和神經(jīng)。因此，只要這倏神經(jīng)通過的任何一個(gè)地方發(fā)生問題，擠壓到坐骨神經(jīng)，就可能出現(xiàn)“坐骨神經(jīng)痛”這個(gè)癥狀，
坐骨神經(jīng)受壓迫的原因由此可見，能夠引起坐骨神經(jīng)痛的成因不一，并不是單單一句“我有坐骨神經(jīng)痛”，醫(yī)師不用再思考就直接行動。如果我們由上而下分析，常見有以下幾個(gè)原因可以壓迫到坐骨神經(jīng)：如果在坐骨神經(jīng)的源頭，即腰部的神經(jīng)根受到腰椎增生出來的骨質(zhì)、突出的椎間盤壓迫，或者因?yàn)檠档腻e(cuò)位、脫位以致椎間孔變窄，夾到了神經(jīng)根，都會引起坐骨神經(jīng)痛的癥狀，
嚴(yán)格來說，這是腰椎的問題，治療的部位應(yīng)為腰部。當(dāng)不同節(jié)段的神經(jīng)根受壓，會出現(xiàn)不同癥狀，可以是坐骨神經(jīng)痛，也可以是大小便失禁、或是性功能障礙等，第二類，是坐骨神經(jīng)中段受到壓迫而引起。腰部神經(jīng)根匯聚成為坐骨神經(jīng)，坐骨神經(jīng)會通過盤骨及臀部肌肉中間的空隙，沿坐骨后側(cè)向下伸延到大腿后方，當(dāng)臀部肌肉出現(xiàn)痙攣或腫脹，直接刺激到神經(jīng)便會出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛。
最易壓迫到神經(jīng)的肌肉是梨狀肌，梨狀肌是較為深層的肌肉，負(fù)責(zé)髖關(guān)節(jié)的外旋動作。當(dāng)大家翹腳坐時(shí)髖關(guān)節(jié)處于外旋位，是令梨狀肌緊張和腫脹的一個(gè)原因，腰肌、臀部肌肉或大腿后部肌肉的健康狀態(tài)不良（過度緊張，失去彈性），也可以在坐骨神經(jīng)經(jīng)過的部位岀現(xiàn)疼痛的反射痛區(qū)，令患者以為自己患上坐骨神經(jīng)痛，其實(shí)這只是局部的肌肉間題，相應(yīng)的治療方法也有所不同。
2、筋骨痛是什么癥狀？
近年來筋骨痛這老年人常有的毛病，卻像傳染病一樣中青年人群中蔓延，在電腦前坐了一整天，脖子痛；空調(diào)房里待久了，腰痛；鼠標(biāo)用多了，手腕痛；偶爾游游泳，肩膀痛；爬山歸來，膝蓋痛人未老，為何“筋骨”先衰?專家指出，缺乏運(yùn)動、不正確的姿勢，以及運(yùn)動損傷是導(dǎo)致許多年輕人全身“筋骨痛”的主要原因。而全身肌肉關(guān)節(jié)也受風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火“六淫”侵襲、或外傷、慢性勞損，透皮入骨致病而形成“六毒”，就是我們平常所說的“骨毒”，
“骨毒”長期存在于骨與骨膜之上形成“宿毒”。宿毒使得骨及關(guān)節(jié)周圍軟織反復(fù)充血、水腫、粘連、攣縮，從而導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙，產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)刺激血管，損害肌肉組織，表現(xiàn)為肌肉筋骨關(guān)節(jié)酸痛，麻木、腫脹，甚至紅腫變形，重者會造成關(guān)節(jié)骨質(zhì)的破壞，關(guān)節(jié)變形，生活不能自理，筋骨疼痛是風(fēng)濕骨病臨床重要的表現(xiàn)形式，要著重處理。
3、筋骨痛是怎么回事？
謝問答小秘書邀請筋骨痛是怎么回事？我雖然不是醫(yī)生，但我得過肩周炎和頸椎病，都通過活動鍛煉治愈，題主描述中說的：”脖子痛，筋骨痛，肩頸筋骨痛是怎么回事，怎樣治療”這個(gè)癥狀肩周炎和頸椎病都有，但題主沒有說出關(guān)健的病癥，下面我說說我得這兩個(gè)病的不同癥狀和治療方法：一，肩周炎的主要病癥除了題主描述所說肩部不適等癥狀外，區(qū)別于頸椎病主要特別的癥狀是手和肩膀上舉受限，舉手向上肩膀就開始疼痛，雙手不能在頭頂上方接觸。
